Un percorso online di 4 settimane pensato per accompagnarti, passo dopo passo, a ritrovare fiducia in te stessa, uscire da schemi di dipendenza affettiva e costruire relazioni più sane.
Attraverso il Metodo F.A.R.E. lavorerai su consapevolezza, autonomia emotiva e nuovi confini, per dare forma alla nuova versione di te: più libera, centrata e allineata ai tuoi valori.
“La nuova versione di me” è un percorso online di 4 settimane pensato per accompagnarti, passo dopo passo, a ritrovare fiducia in te stessa, autonomia emotiva e relazioni più sane.
Nasce dal Metodo F.A.R.E., un modello di lavoro strutturato che ti guida a osservare la tua storia, riconoscere i tuoi schemi affettivi e iniziare a scegliere da un posto di rispetto e amore per te.
All’interno del percorso troverai lezioni guidate, momenti di riflessione personale e strumenti pratici per lavorare su di te nella vita di tutti i giorni. Ogni settimana è dedicata a un tassello specifico del cambiamento: dal prendere consapevolezza delle tue dinamiche alla costruzione di nuovi confini, fino alla scelta di una versione di te più libera, centrata e fedele al tuo cuore.
Potrai seguire il percorso online dalla tua area riservata, nei tempi e negli orari che preferisci, tornando sui contenuti ogni volta che ne sentirai il bisogno. Il tuo viaggio non è teorico: è un cammino concreto, guidato, in cui sei accompagnata a fare spazio a te stessa, passo dopo passo, fino a sentire davvero che una nuova versione di te è possibile.
Come funziona
“La nuova versione di me” è un percorso di 4 settimane che unisce incontri live online ed un evento finale in presenza a Milano.
Lavoreremo in un gruppo ristretto (max 12 partecipanti), con:
4 incontri live online in prima serata, in cui Patrizia ti guiderà con esercizi, condivisioni e spazio per le tue domande.
Un evento conclusivo in presenza a Milano – la Cerimonia del Fiorire – per vivere insieme un rito di passaggio simbolico e celebrare il tuo percorso.
Tutti gli incontri online vengono registrati e resi disponibili sulla tua Academy, così potrai rivederli quando vuoi o recuperarli se una sera non riesci a partecipare.
Settimana 1 – Stare Bene con Me
Riconosci chi sei oggi, accogli la tua storia e riscopri il tuo valore autentico.
Settimana 2 – Dalle Illusioni alla Realtà Sana
Impara a riconoscere i tuoi bisogni, mettere confini sani e ascoltare le tue emozioni.
Settimana 3 – Relazioni Sane e Amore Maturo
Comprendi le dinamiche affettive e costruisci legami basati su rispetto e reciprocità.
Settimana 4 – F.A.R.E. Fiducia Profonda (L’Ingrediente Segreto)
Trasforma ciò che hai imparato in azioni concrete per vivere una nuova versione di te.
Evento Finale – La Cerimonia del Fiorire
Una serata-rito di passaggio a Milano: Cerimonia del Tè in stile orientale per connetterci e celebrare insieme il tuo viaggio trasformativo.
4 incontri online (20:45 – 22:45)
Registrazioni disponibili nella tua area riservata
Strumenti pratici ed esercizi di consapevolezza
Un gruppo piccolo e accogliente (max 12 persone)
Supporto e guida costante
Evento finale in presenza a Milano: “La Cerimonia del Fiorire” Un rito di passaggio simbolico con la Cerimonia del Tè, per celebrare l’integrazione del percorso.
Come funziona il percorso e la tua area riservata
Stare Bene con Me - 20 Novembre
Dalle Illusioni alla Realtà Sana – 27 novembre
Relazioni Sane e Amore Maturo – 4 dicembre
F.A.R.E. Fiducia Profonda – 11 dicembre
La Cerimonia del Fiorire – 13 Dicembre

Sono la Dott.ssa Patrizia Giungato, Psicoterapeuta, Coach Oncologico, Docente formatore e Autrice. Accompagno in particolare le donne in percorsi di crescita interiore, lavorando su autostima, dipendenza affettiva, gestione delle emozioni e relazioni sane. Attraverso colloqui, corsi e strumenti pratici le aiuto a ritrovare fiducia in sé, autonomia emotiva e un nuovo modo di volersi bene.